Ceia vegana: Aprenda a fazer um lombo de jaca recheado com farofa

0
120

O Natal é um momento de nos juntarmos com a família e pessoas queridas para celebrar o amor. É também uma ocasião marcada por refeições especiais. Depois de um período de afastamento, este Natal ganha um sentimento ainda mais forte.

Para quem é vegano ou vegetariano, a data é um momento de buscar alternativas à ceia tradicional, com muitos ingredientes de origem animal. E pode ser também uma oportunidade de levar à mesa pratos deliciosos sem carne, para que todos experimentem.

Ingredientes

- PROPAGANDA -

700g de carne de jaca

1/2 xícara de cebola bem picada

3 colheres de sopa de alho

1 colher de sopa de páprica defumada

2 colheres de café de páprica doce

2 colheres de café de cominho

1 tomate em cubos pequenos

2 colheres de café de cúrcuma

4 colheres de café de louro

1 colher de café de noz-moscada ralada

2 colheres de sopa de salsinha bem picada

1 colher de cebolinha bem picada

1 1/2 colher de polvilho azedo

3 colheres de sopa de azeite

Para o molho:

2 laranjas

1 pitada de cravo

1 colher de chá de azeite

Sal

Modo de preparo:

Para o molho, misture todos os ingredientes e reserve.

Aqueça uma frigideira com 2 colheres de sopa de azeite, doure a cebola sem deixar pegar muita cor. Adicione a carne de jaca e o alho, pápricas, cominho, louro, nozmoscada e sal.

Observação: Caso a carne de jaca esteja muito desfiada e dura, bata parte dela no liquidificador ou processador, sem água. Se realmente necessário, coloque muito pouco.

Vá refogando a carne de jaca até que ela seque bastante ao ponto de você conseguir modelá-la. Finalize com as ervas frescas e mais sal, caso necessário. Deixe esfriar.

Misture o refogado de jaca com o polvilho e abra a massa em cima de um papel manteiga. Não deixe muito fino para não furar na hora de fechar.

Coloque a farofa no meio da massa de jaca aberta e feche subindo as laterais.

Preste atenção em possíveis furos, caso sua massa esteja rasgada e começar a sair farofa, retire um pouco de carne de jaca de uma parte mais grossa e faça um remendo.

Coloque o lombo de jaca em uma assadeira com o papel manteiga e despeje o molho por cima. Leve ao forno préaquecido a 220°C até dourar.

Ciclo Vivo